Actimel

El Actimel es un lácteo bebible que contiene Lcasei y además vitamina B6 y D que ayudan a las defensas. Os ofrecemos diferentes recetas que se pueden hacer con este producto, o las mejores formas de combinarlo con otros alimentos. Al mismo tiempo, también encontraréis otras posibilidades creativas, como la realización de todo tipo de manualidades.

 


Mucho más que un lácteo.

Principales compuestos de Actimel:

  • L.Caseirecetas de actimel
  • Vitamina B6
  • Vitamina D
  • Lactobacilus Bulgaricus.
  • Streptococcus Thermophilus.

 

Una gran y variada familia:

Existe una colorida variedad de productos Actimel que se pueden usar en las recetas:

  • Pro-Vital Natural
  • Actimel Pro-Vital 0%
  • Multifrutas
  • Fresa 0%
  • Fresa
  • Natural 0%
  • Natural

Recetas con Actimel

Arroz picante con coco y Actimel

arroz picante con actimel

Si os gusta el picante esta receta os va a encantar. Supongo que ya sabéis que Actimel tiene una gran cantidad de sabores: desde coco, natural, de naranja, plátano, fresa… y podemos integrarlos en recetas tan cotidianas como un bizcocho de chocolate, una tarta de queso o unas torrijas.Leer receta...

Ensalada de pavo con Actimel

Ensalada de pavo hecha con actimel

Actimel tiene muchísimos beneficios para el organismo. Es una bebida saludable que ayuda a activar las defensas. Así que si en casa tomáis a menudo Actimel podéis aprovechar para preparar otros platos tan saludables como una deliciosa ensalada de pavo con Actimel. Es ligera y podéis consumirla tanto si estáis en plena operación bikini como si, simplemente, os gusta cuidar la alimentación.Leer receta...

Receta de Actimel casero

actimel-casero Una alimentación balanceada es fundamental para gozar de buena salud y para que puedas afrontar con energía cada día, incluir en tus platos frutas, verduras, legumbres, carnes, lácteos, entre otros alimentos que le aporten a tu cuerpo nutrientes es esencial. Pero ¿has pensado en utilizar Actimel para darle un toque especial a tus comidas, añadir más nutrientes y sorprender a familiares y amigos? Actimel es un probiótico altamente beneficioso para la salud, su propiedad fundamental es que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y su consumo diario es recomendado para modular las defensas innatas de las personas sanas. Aquí te mostraremos una receta de Actimel casero para que disfrutes de su rico sabor de forma sencilla. Leer receta...

Salsa de yogur para ensaladas

salsa-de-yogurt Incluir ensaladas en la dieta es uno de los pilares de una alimentación equilibrada y saludable, además de una forma rápida y divertida de poner color y sabores ricos en tu mesa. En cualquier estación del año es el complemento perfecto para acompañar otros platos, o bien como un entrante sano y ligero. La posibilidad de combinar diversas verduras, frutas y otros alimentos con las salsas más variadas convertirán las ensaladas en tu mejor aliado para huir de la monotonía en tus comidas. Te contamos cómo preparar una salsa de yogur para chuparse los dedos. Leer receta...

Bizcocho de yogur sin azúcar

El bizcocho de yogur sin azúcar es un postre muy sabroso ideal para las personas que padecen diabetes o que tienen que controlar sus niveles de azúcar. Como añadido, es un alimento muy ligero que contiene bastante fibra, ideal para ayudar a digerir una comida pesada.

Ingredientes

  • 3 huevos medianos
  • 210 gr. de harina integral
  • 1 yogurt natural sin azúcar
  • 1 bote de actimel
  • 1 limón
  • 1 sobre de levadura
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 5 sobres de stevia
  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal

Preparación paso a paso de bizcocho de yogur sin azúcar

  1. Comienza separando las claras de las yemas de los huevos en dos boles diferentes. La stevia la bates junto con las claras, hasta que se forme lo que se conoce como “punto de nieve”, un proceso en el que las claras se convierte en algo parecido a un polvillo. El truco está en comenzar a batir desde abajo y luego ir subiendo por los bordes, hasta conseguir el punto de nieve.
  2. Por otro lado, en el otro bol bate las tres yemas de huevo junto con el yogurt sin azúcar para formar una mezcla blanquecina y cremosa a la que le añades un par de cucharas de aceite de oliva. Vuelve a batir de nuevo, lo que dará como resultado una crema más suelta.
  3. Tamiza la harina en un cuenco grande al que le harás un agujero en el centro, parecido a un volcán (si te cuesta mucho hacer el agujero puedes usar el cartón de un rollo de papel higiénico). En el interior del agujero vierte el contenido del sobre de levadura, tapa y mezcla con ayuda de una cuchara.
  4. A continuación, con ayuda de una batidora vas a batir la mezcla de los huevos junto con el Actimel, hasta que se quede bien integrado (si lo prefieres, puedes usar un yogur Actimel para la receta en lugar de uno natural). Una vez todo mezclado, sin dejar de batir, añade la harina poco a poco, y se irá formando una masa cada vez más espesa. Pon el horno en marcha a 180º C para que vaya cogiendo temperatura.
  5. Ralla la piel del limón sobre la mezcla y vuelve a batir. No dejes de batir hasta que la mezcla sea muy consistente. Seguidamente, pasa esta mezcla al bol donde tienes las claras llevadas al punto de nieve, con cuidado de no desmontarlas. Vuelve a batir hasta que la mezcla sea absorbida por la crema.
  6. Es el momento de pasar la mezcla a un molde, mejor que sea desmontable, al que le untarás las dos cucharadas de mantequilla, lo que ayuda a evitar que el bizcocho se quede pegado. Mete en el horno, con un programa de calor arriba y abajo, durante unos 40 minutos.
  7. Pasada la media hora es importante que pinches el bizcocho con un cuchillo o un palillo, para comprobar cómo se está haciendo por dentro. Cuando el utensilio que uses salga limpio, significará que puedes sacar el bizcocho del horno. Antes de comer, déjalo reposar en el mismo molde, cubierto con un paño, durante unos 20 minutos.

Manualidades con Actimel

Cómo hacer una comba con Actimel

comba con Actimel

Si os gusta reciclar, cread nuevos objetos con vuestras propias manos, este DIY que hemos preparado os va a encantar. Se trata de hacer una comba reutilizando dos botes de Actimel que tengáis vacíos. En lugar de tirarlos a la basura, podéis hacer que los peques de la casa disfruten de una tarde inolvidable, sin olvidar el ejercicio físico que van a hacer.Leer receta...

Bolos hechos con botes de Actimel

bolos hechos con Actimel

Reciclar es contribuir con el medio ambiente, es ayudar a revivir un objeto y darle una nueva vida. Y eso es, precisamente, lo que vamos a hacer con unos botes de Actimel que habíamos consumido. Si tenéis peques en casa, estarán encantados con unos nuevos bolos con los que jugar y divertirse. Además, os los podéis llevar donde queráis porque no pesan nada.Leer receta...